Aktywność fizyczna seniora

Dostępność: Towar na zamówienie
Wysyłka: od 48 godzin
Cena: 23,10 zł 23.10
ilość szt.
Ocena: 0
Wydawnictwo: Dragon
Kod EAN: 9788381724098

Opis

Trzyczęściowy poradnik przeznaczony dla seniorów. Niezbędna pomoc dla tych, którzy po przejściu na emeryturę chcą zachować dobrą kondycję psychofizyczną. Książki poświęcone są trzem zagadnieniem: kondycji fizycznej, zdrowemu odżywianiu oraz sprawności intelektualnej z uwzględnieniem typowych dla tej grupy wiekowej schorzeń. Zawierają teoretyczne omówienie wymienionych tematów oraz przede wszystkim obszerną część praktyczną (przepisy kulinarne w różnych dietach, ćwiczenia rehabilitacyjne oraz trening umysłowy).

Dane techniczne

0003 FORMAT B5
0004 LICZBA STRON 112
0013 ROK WYDANIA 2020
0001 AUTOR Mazurek Justyna
0002 OPRAWA miękka
0109 WYDAWNICTWO Dragon

Może spodoba się również…

 
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium